Minska vikt med plan

Efter ditt första samtal får du en tydlig plan inom kort, med mål, matval och första vecka i ordning.

Nej. Vi använder enkla mål, portionsstöd och kalorispårning där det behövs, så att det blir lätt att följa.

Ja. Planen anpassas efter dina tider, så du kan äta bra även vid kvällar, nätter eller rörliga pass.

Ja, du får recept som passar planen och en inköpslista som gör veckohandlingen snabbare.

Det beror på ditt paket, men du får återkoppling varje vecka eller flera gånger i månaden.

Ja. Vi sätter ett tempo som passar dig, så du kan göra små steg och hålla dem över tid.